توچال قلّهای در شمال تهران و به ارتفاع ۳۹۶۲ متر میباشد که بخشی از دامنه رشتهکوههای البرز است. دامنهٔ جنوبی توچال مجاور با شهر تهران و قلهٔ آن مشرف به این شهر است. این قله در جنوب منطقه کوهستانی البرز مرکزی و بر روی خط الراس شرقی-غربی واقعشده است که از سمت شرق به قلههای لزون غربی،لزون شرقی(پیازچال)،بند لارکرور،سیاهبند،شهربانو کُشَک،چنبرهبند و دارآباد و از سمت غرب به قلههای هومند توچال،هومند شاهنشین،شاهنشین،سی و سه چم،بازارک،نودشتک،لوارک،سهسنگ،منار و روستای مورود واقع در ۳۵ کیلومتری جادهی چالوس در مطقهی پلخواب منتهی میشود.
مشهورترین و پر رفتوآمدترین پناهگاهها و جانپناههای توچال به ترتیب از شرق به غرب دارآباد(مونگچال)، کلکچال، شروین، شیرپلا، جانپناه قله توچال(اردلان)، امیری، هتل اوسون، ایستگاه پنجم تله کابین، اسپیدکمر و پلنگچال هستند که همگی آنها مشرف به تهران هستند. توچال در تقسیمات کشوری جزو استان تهران و شمال شهر تهران به عنوان بلندترین ارتفاع نزدیک به تهران است.